咳嗽哮喘吃什么好？饮食原则是什么

哮喘咳嗽的饮食原则是什么？该注意什么呢？

在很多人的认知中，哮喘伴随着发作性的喘息、胸闷、气急、咳嗽等多种症状的表现。却不知道有一种特殊的哮喘即变异性哮喘，它的主要或唯一的症状就是咳嗽。

那么得了变异性哮喘吃什么好呢，它的饮食原则是什么？

1、变异性哮喘患者的食疗宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。蜂蜜、麦芽糖亦佳。

2、饮食宜少量多餐，细嚼慢咽，不宜过饱。咳嗽变异性哮喘反复发作，由于机体缺氧，使胃肠功能减弱，少量多餐可减轻胃肠负担，细嚼慢咽有利于消化吸收。

俗话说：“吃饭留一口，活到九十九。”正常人吃得过饱，也有害无益，何况是病人!

3、饮食宜温热，忌过冷、过热。咳嗽变异性哮喘病人，尤其是小儿、老年患者，身体已虚，脾胃功能较弱，食生冷和过冷食物后，会引起胃肠蠕动减慢，可导致消化不良、食欲不振，使病人体质下降，对咳嗽变异性哮喘康复不利。

避免过热(或烫)的饮食，特别是患者狼吞虚咽地进食，可引起阵发性咳嗽，从而诱发咳嗽变异性哮喘，尢应引起注意。

4、选择食疗时，必须认真仔细，力所能及，耐心服用，最好在医生的指导下正确应用，切不可半途而废。

5. 饮食忌过甜、过咸。中医所说的“甜哮”、“咸哮”，就是由食过甜、过咸的食物引起的。甜食、咸食能生痰热，过甜、过咸食物不仅可能诱发咳嗽变异性哮喘发作，而且可以引发咳嗽变异性哮喘病。

所以，咳嗽变异性哮喘病人应少吃甜食和过甜食物;少吃咸食和过咸食物。

如若病人咳嗽哮喘加重，请立即就医，不要拖延。