面部刮痧一周瘦脸法 几大招拥有轻熟女般的迷人脸蛋
虽然胖嘟嘟的圆脸在小时候很可爱,也可以适当的减小年龄,但是在这个快节奏的社会大生活里面,可爱系并不能维持太久时间,反而轻熟女特别的受欢迎。那么如何才能拥有轻熟女般的迷人脸蛋呢?看看下面你就知道了。
第一步:1、从听宫穴(耳朵与脸烦连接处的中间,张口时呈日陷处)顺脸颊轮廓向下向前至脸烦中下处5次;2、从腮腺节点(脸颊轮廓侧面中间凹陷处)顺脸颊轮廓向上向后至听会穴(耳垂下方)5次
3、锁骨处由内向外5次;
4、换边。重复如上3个步骤。
第二步:1、从眉头中点垂立向上至发际中央美人尖处,1-2次。2、从眉头开始斜向上45度角至发际,1-2次:3、从眉头开始顺着眉形至太阳穴,l-2次.
4、换边,重复如上第2、第3步段。第三步:1、迎香穴,鼻翼外缘,鼻唇沟中;
2、巨髎(liao)穴,幢孔正下方,与鼻翼同高;
3、颧髎穴,外眼角正下方,颧骨下缘凹陷处;
4、下关穴,耳朵前方,颧弓下缘的凹陷处。
第四步:
点压穴位后继续以画小螺旋的方式轻轻刮动脸颊,从鼻梁中间外侧往上斜刮至太阳穴,2-3次,再从迎香穴住上斜刮至太阳穴,2-3次,换边重复如上过程。第五步:采用平刮滑动的手法。从人中的上1/3处往外平刮至法令纹上沿,2-3次,换边。
第六步:恢复画小螺旋的方式,从嘴角往上顺着颧骨下缘斜刮至听官穴(耳朵与脸颊连接处的中问,张口时呈凹陷处),2-3次;再从下巴往上斜刮至听会穴(耳垂下方),2-3次;换边重复如上过程。
第七步:除了美容,当然也有明目保健的功效,对于普遍存在的鼻炎等鼻腔问题,我们也可以顺手保健一番,很简单,就是用画小螺旋的方式,沿着鼻梁外侧、鼻翼外侧至嘴角,1-2次,换边。
第八步:1、从额头中心至太阳大,2-3次:
2、从迎香穴至下关穴.从下嘴唇下缘至听官穴,2-3次:
3、从下巴至听会穴.2-3次。
4、从耳垂下方顺着脖子外侧至锁骨,2-3次;
5、换边,重复如上4个步骤小脸油,现在很多精油都有瘦脸的功效,没有的话,用初榨的橄榄油也行,刮痧板有好多种,我个人觉得最便宜的牛角的就挺好用,没有用瓷勺子也成,不在于工具,在于坚持!
第一步:刮痧瘦脸虽然胖嘟嘟的圆脸在小时候很可爱,也可以适当的减小年龄,但是在这个快节奏的社会大生活里面,可爱系并不能维持太久时间,反而轻熟女特别的受欢迎。那么如何才能..第一:在耳后淋巴循环的地方轻轻往下刮,这边刮顺后接下来的动作才有功效唷!第二:耳朵前和嚼肌的肌肉跟经络要先刮鬆,等一下脸颊才会上提。
第三:下颚处分段往耳下轻刮,刮的时候会有一颗一颗凹凸不平, 微微酸酸的感觉,可以瘦双下巴唷!刮完下巴线会比较明显。第四:嘴角往耳中轻刮,可以将嘴角下垂的肉肉往上拉提唷! 下垂严重的人可以分段加强第五:鼻翼往耳上轻刮,可以消除法令纹,不过如果两颊较敏感的美眉力道要轻,再颧骨的地方会有酸酸的感觉!
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