快速瘦下巴方法有哪些 7招让你轻松拥有迷人V字脸

有双下巴的大脸MM不要愁，其实瘦脸很简单，不需要花钱，只需要在平时日常生活中注意一些细节就能快速变锥子脸了。那么什么方法能快速瘦脸呢？下面就跟随小编学习一下。

　　有双下巴的大脸MM不要愁，其实瘦脸很简单，不需要花钱，只需要在平时日常生活中注意一些细节就能快速变锥子脸了。那么什么方法能快速瘦脸呢？下面就跟随小编学习一下这这些瘦脸的小妙招，看看怎样快速瘦双下巴最有效。

　　技巧一：a、e、i、o喊出来

　　通过做口部的运动，锻炼下巴乃至整个脸部的肌肉，保持肌肉的张力，可以让皮肤更加紧致喔！

　　1、尽量张开嘴巴，说出英文元音a、e、i、o

　　2、吸气鼓起双颊，让嘴巴里的空气往左右两边挤动。

　　3、用力吸气，让双颊下陷。

　　以上动作重复3次。

　　技巧二：舌头也来动一动

　　1、将舌头向里卷，让舌尖到达喉咙的位置。

　　2、将舌头卷起，让舌头和嘴巴里的每一个部位都可以接触。

　　3、将舌头伸出来，尽量伸长，让舌头几乎可以舔到鼻子或下颚。

　　4、用舌头用力顶牙龈，有收紧颈部的功效。

　　不时动动舌头可以防止双下巴的形成，没事的时候做做这次动作，双下巴会悄悄消失喔！

有双下巴的大脸MM不要愁，其实瘦脸很简单，不需要花钱，只需要在平时日常生活中注意一些细节就能快速变锥子脸了。那么什么方法能快速瘦脸呢？下面就跟随小编学习一下。

　　技巧三：紧肤霜来帮忙

　　1、首先涂紧肤霜，从下颚到颈部的地方都要涂。

　　2、用食指跟中指或拇指夹下巴的边缘，把皮下肌肉往上夹。

　　3、利用手背，把下颚多余肌肉从下往上推。

　　紧肤霜加按摩不仅可以瘦下巴，还可以令颈部皮肤更紧致光滑，要知道，颈部也是很容易显老的部位喔，要好好保养。

　　技巧四：颈部伸展很重要

　　1、头尽量往下垂，然后尽量往后仰。

　　2、头往左倒，然后往右往。

　　简单的颈部运动能有效去除双下巴和颈部的赘肉，整个动作重复3次就行啦！

　　技巧五：自制简易瘦颈霜

　　做法：取一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤匙牛奶与一汤匙蜂蜜，再加上少量柠檬汁跟薄荷精油，以快速动作将它们混合，然后把混合好的瘦颈霜涂在下颚跟下巴就可以啦。

　　蛋清与柠檬是紧肤的最佳拍档，牛奶与蜂蜜则能令皮肤滋润，配合一些运动，双下巴肯定会消失得无影无踪。