添加辅食不合理小心营养不良 7个症状要警惕

小孩子正处在发育的阶段，需要各种营养。但有时候，孩子也会出现营养不良的症状。如果添加辅食不合理，就有可能会造成小儿营养不良，要引起重视了。

营养不良

添加辅食不合理小心营养不良

有些妈妈在给婴儿添加辅食时，不注意各个阶段的婴儿的发育状态，没有一定顺序的添加或什么最有营养就添什么，导致婴幼儿是吃什么拉什么或消化不了吐了或积食或影响到婴幼儿脾胃的正常发育。那么小儿营养不良的症状有哪些？

小儿营养不良的症状

1、 蛋白质缺乏：容易疲劳，常伴有贫血，小儿体重减轻，生长发育迟缓，以及对传染病的抵抗力下降等。

2、 脂肪缺乏：小儿容易患脂溶性维生素缺乏症，包括维生素A、维生素D的缺乏等。

3、 糖类缺乏：小儿容易发生低血糖，临床常表现为疲劳、生长发育迟缓。

4、 钙不足：小儿容易发生骨质疏松、骨骼牙齿发育异常，有些患儿可发生低钙抽搐等。

5、 磷不足：小儿常有食欲不振，临床易发生软骨病，表现为骨骼和牙齿发育不正常，严重的可发生病理性骨折。

6、 钾不足：小儿常出现肌肉无力，严重的可发生心律失常。

7、 食物纤维不足：临床常表现为便秘等。

发现孩子缺什么，就要及时为孩子调理。小儿营养不良的危害是很大的，在日常需要做好预防措施，那么如何预防小儿营养不良呢？

营养不良

小儿营养不良的预防

1、合理喂养，科学添加辅食。按照营养需要为儿童制作食物、照看进餐，教会他们使用勺子、碗筷。

2、精心照顾儿童，保证身体健康。给予儿童精心的照顾，改善儿童生活环境，保证食物及饮水的安全洁净，建立良好的卫生习惯。

3、儿童患病期间，提供喜欢的食物，少食多餐，鼓励病儿继续吃饭。照顾病儿有规律进食。治愈后至少2星期内，每天多吃一餐。

4、定期测量体重，早期发现体重变化。按生长监测要求的次数进行体重监测，并记录在生长监测图上。通过监测图的变化，早期发现体重偏离。

只有各种营养都足够，小孩子才能健康成长，但是在为孩子补充营养的时候，也要注意，不要补过头，造成营养过剩，肥胖的情况，对小孩子也是不好的。