慢性肾炎难发现？生活调理有妙招
来源：互联网
慢性肾炎是比较常见的症状，但是很多人并不知道自己是否患有慢性肾炎。如果平时上厕所小便的时候发现尿液颜色有改变，要考虑是否患有慢性肾炎。下面，我们来看看慢性肾炎的症状。
1、急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎患者的急性发作常常与咽炎、扁桃体炎、上呼吸道及皮肤等感染相关。因此，当患有上述感染性疾病时应检查尿常规。
2、肾小球肾炎患者虽然缺乏特异性症状，但早期常常出现疲劳，乏力，腰痛，眼睑、颜面、踝关节浮肿，尿中泡沫增多，尿色异常。因此，出现这些症状时，应到医院检查尿常规。
3、约1/3的肾小球肾炎患者会出现血压升高，表现为头痛、记忆力减退、睡眠不佳症状等。因上述症状就医、并且发现血压升高的患者一定要检查尿常规，特别是年轻患者。
那么，慢性肾炎到底该怎么防治呢？
1．不要肾虚。肾气不足，是生病的根本原因，这样的人，外邪更容易入侵，因此，我们必须保护自己，尽量不损耗肾气，不要过度纵欲。这是防治肾脏出现问题的前提。除了保护肾气，身体正气的保护也都很重要，脾肺不足，等等原因，也都是需要注意的。
2．尽量防止感冒。感冒这个病是难免的，但是现在空气污染严重，感冒确实非常多，所以要尽量保持空气的纯净，保护自己，避免感冒的发生。否则非常容易因为感冒而导致外邪入侵肾经。
3．保持情绪的乐观。这是一个没有被关注的问题，其实情绪在疾病的发生发展中影响很大，
4.控制血尿酸。很多肾炎是痛风导致，叫痛风性肾病，这是很多人忽略的问题，而现在此类患者越来越多了。
下面为大家推荐两款慢性肾炎的食疗方：
鲫鱼粥：鲫鱼2条，粳米60克，鲜芦根6克。净鱼去除内脏洗净，与灯芯草，粳米共同煮成粥。每日2次，早、晚餐服用，连服20天，宜温补脾肾、通阳利水。
黑芝麻茯苓粥：黑芝麻6克，茯苓20克，粳米60克。茯苓切碎，放入锅内煎汤，再放入黑芝麻粳米煮粥即成。每日2次，早晚餐服用，连服15天。适用于精神萎糜者。
慢性肾炎的危害可大可小，关键在于你怎么做。如果治疗及时，是可以将慢性肾炎的危害降到最低的。
慢性肾炎
1、急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎患者的急性发作常常与咽炎、扁桃体炎、上呼吸道及皮肤等感染相关。因此，当患有上述感染性疾病时应检查尿常规。
2、肾小球肾炎患者虽然缺乏特异性症状，但早期常常出现疲劳，乏力，腰痛，眼睑、颜面、踝关节浮肿，尿中泡沫增多，尿色异常。因此，出现这些症状时，应到医院检查尿常规。
3、约1/3的肾小球肾炎患者会出现血压升高，表现为头痛、记忆力减退、睡眠不佳症状等。因上述症状就医、并且发现血压升高的患者一定要检查尿常规，特别是年轻患者。
那么，慢性肾炎到底该怎么防治呢？
1．不要肾虚。肾气不足，是生病的根本原因，这样的人，外邪更容易入侵，因此，我们必须保护自己，尽量不损耗肾气，不要过度纵欲。这是防治肾脏出现问题的前提。除了保护肾气，身体正气的保护也都很重要，脾肺不足，等等原因，也都是需要注意的。
2．尽量防止感冒。感冒这个病是难免的，但是现在空气污染严重，感冒确实非常多，所以要尽量保持空气的纯净，保护自己，避免感冒的发生。否则非常容易因为感冒而导致外邪入侵肾经。
3．保持情绪的乐观。这是一个没有被关注的问题，其实情绪在疾病的发生发展中影响很大，
4.控制血尿酸。很多肾炎是痛风导致，叫痛风性肾病，这是很多人忽略的问题，而现在此类患者越来越多了。
下面为大家推荐两款慢性肾炎的食疗方：
鲫鱼粥：鲫鱼2条，粳米60克，鲜芦根6克。净鱼去除内脏洗净，与灯芯草，粳米共同煮成粥。每日2次，早、晚餐服用，连服20天，宜温补脾肾、通阳利水。
黑芝麻茯苓粥：黑芝麻6克，茯苓20克，粳米60克。茯苓切碎，放入锅内煎汤，再放入黑芝麻粳米煮粥即成。每日2次，早晚餐服用，连服15天。适用于精神萎糜者。
慢性肾炎的危害可大可小，关键在于你怎么做。如果治疗及时，是可以将慢性肾炎的危害降到最低的。